Vulnerabilitățile noastre

Mă simt blocat și fără putere. Ce este de făcut?

Viața are momente dificile  pentru fiecare dintre noi, momente din care putem ieși mai puternici, mai înțelepți sau dimpotrivă ne înfundăm, copleșiți de greutatea contextului, ne simțim paralizați, suntem neputincioși. “Nimic din ceea ce fac, nu pare să  mă aducă la suprafață.” “Ce rost are să mă zbat, nu depinde nimic de mine.” “Orice aș… Citește în continuare Mă simt blocat și fără putere. Ce este de făcut?

Vulnerabilitățile noastre

De ce îmi aleg un partener narcisist

“Am încercat să îi fiu alături cât de bine am putut, dar nicicând nu a fost îndeajuns. Când am avut însă eu nevoie de susținere, a dispărut, s-a simțit copleșită.” “Nicicând nu sunt mai fericită ca atunci când se întoarce la mine. Știu că în final, după  toate aventurile tot pe mine mă iubește.” “Ne-am… Citește în continuare De ce îmi aleg un partener narcisist

Viața în cuplu, Vulnerabilitățile noastre

Despre control sau când incertitudinea devine insuportabilă

Perioade întregi, ceea ce trăim ni se așează ca într-un șirag de mărgele. Experiență după experiență, învățăm să cunoștem și să așteptăm ce va veni. Câteodată viața are hopuri, iar șiragul de mărgele, așezate frumos și ordonat se rupe, se împrăștie în toate părțile. Haosul preia controlul. Avem nevoie să știm din nou că lucrurile… Citește în continuare Despre control sau când incertitudinea devine insuportabilă

Vulnerabilitățile noastre

Despre autocritică

Avem nevoie să fim iubiți, să fim acceptati, să progresăm, să fim astăzi mai mult decât ieri, să ne simțim în siguranță, să fim fericiți. Căutăm în multe feluri să ne îndeplinim toate aceste nevoi - alegem drumuri bune, sănătoase pentru noi, sau drumuri care încearcă să ne ducă spre destinație cu costuri mari pentru… Citește în continuare Despre autocritică