-
Imaginea corporală – sau despre cum ne percepem corpul
Citește mai mult: Imaginea corporală – sau despre cum ne percepem corpulNe străduim să ne concentrăm pe calitățile umane, ale noastre și ale celor din jur, dar în același timp nu ne putem opri să nu analizăm modul în care arătăm noi și cei cu care venim în contact. Aspectul nostru exterior nu ne este idiferent, cum nu ne este indiferent cum suntem văzuți și evaluați…
-
Dependența emotională – scurtă introducere
Citește mai mult: Dependența emotională – scurtă introducereDrumul spre independență, spre asumarea completă a propriei persoane, pornește din momentul nașterii. Ne începem viața legați și dependenți de mamă, incapabili să ne sa satisfacem propriile nevoi. Ajunși în lume, odată tăiată legătura fizică, concretă începe să se formează legătura emoțională dintre copil și părinții săi. Tiparul de atașament, dat de modul în care…
-
Terapia cognitiv comportamentală – câteva informații
Citește mai mult: Terapia cognitiv comportamentală – câteva informațiiTerapia cognitiv comportamentală (TCC) este o forma bazată pe principiul conform căruia conform caruia gândurile, tiparele de gândire, sunt cele care ne influențează emoțiile și comportamentele. Cauza confortului sau a disconfortului, precum si explicația cu privire la acțiunile noastre este, conform terapiei cognitiv comportamentala, internă, dată de interpretarea personală cu privire la diferitele situații, și nu…
-
Fii fericită, chiar dacă nu ești perfectă
Citește mai mult: Fii fericită, chiar dacă nu ești perfectăAlice D. Domar, Alice Lesch Kelly – Editura Curtea Veche Cartea are ca tema centrală perfecționismul, respectiv dorința ca lucrurile să fie perfecte, trase la linie, predictibile si sub control. Scrisă de două doamne, se adresează mai degrabă femeilor, nu că barbatii nu ar fi atinși de microbul perfectionismului. Pentru un perfectionist, lucrurile nu sunt…
-
Parentaj sensibil si inteligent
Citește mai mult: Parentaj sensibil si inteligentParentaj sensibil și inteligent” Daniel Siegel, Mary Hartzell – Editura Herald Părinte, părinți, mamă sau tată, de copii mari sau mici, suntem cu toții persoane vulnerabile, prinse in propriile gânduri, emotii, trăiri, mai noi sau mai vechi. Daniel Siegel si Mary Hartzell ne arată cum trecutul nostru intervine și transformă prezentul, al nostru și al…
-
Abonează-te
Abonat
Ai deja un cont WordPress.com? Autentifică-te acum.
Corina Dobre 